Статья о том, как освободить свою жизнь от 13 ненужных вещей, чтобы почувствовать прилив счастья и удовольствия. В статье перечислены 8 вещей, от которых нужно избавиться, такие как потребность доказывать свою правоту, контролировать все, что происходит в жизни, перекладывать вину на других, жаловаться и критиковать других. Также стоит отказаться от потребности производить впечатление на других и сопротивляться переменам.